OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Chłodnik z sałatą i jajkiem na bazie zsiadłego mleka

W upalne dni, nic nie daje takiego ukojenia dla zmysłów, jak podany w porze obiadowej chłodnik. Myślę, że większość z Was się ze mną zgodzi. W czerwcu dominują dania lekkie, zielone, z ogromną dawką warzyw i owoców. Bazą dzisiejszego chodnika jest zsiadłe mleko i miks sałat. Dodatek rzodkiewki i jaja tworzy przepyszną propozycję obiadową. Spróbujcie […]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Sałatka z wędzonym łososiem i borówkami

No i stało się. Koniec wakacji. Pogoda za oknem nie sprzyja powrotom do szkoły i pracy. Aby móc cieszyć się smakiem lata, polecam na drugie śniadanie przygotować lekkie, zdrowe sałatki. Są nie tylko smaczne, sałata wzmacnia układ nerwowy, co może być kluczową zaletą w jesiennym okresie. Poniżej przedstawiony jest przepis na propozycję drugiego śniadania w […]